18.5.2016 otevřeno: 582 x
Otevřená tréninková jednotka pro dorostenky
Ve středu 18.5.2016 uspořádalo Regionální házenkářské centrum TJ Jiskra Havlíčkův Brod další otevřenou tréninkovou jednotku, která byla tentokráte zaměřena na kategorii mladších dorostenek. Bohužel vzhledem k mnoha omluvenkám se tréninkové jednotky zúčastnily pouze hráčky z oddílů házené TJ Jiskra Havlíčkův Brod a Sokola Velké Meziříčí.
Vlastní tréninková jednotka byla rozdělena na dvě části, kde první část byla zaměřena zejména na práci dolních končetin formou malého kruhového tréninku a různých překážkových drah. V další části se tréninková jednotka již zaměřila na individuální práci s míčem s využitím různých způsobů střelby z prostoru spojek, křídel a pivota. Poté následovalo modelové utkání dvou družstev, které bylo zakončené motivačním rozstřelem v podobě sedmimetrových hodů.
Po více jak dvou hodinách tréninkové přípravy se tak zúčastněná děvčata rozcházela s pocitem dobře odvedené práce, proto bych jim chtěl tímto za přístup a nasazení v tréninku poděkovat, a také všem doprovodným trenérům za aktivní zapojení se do otevřené tréninkové jednotky.
Autor: Hubert Kubala